Die Teilnehmenden kennen 

• den Unterschied zwischen Krafttraining im Alter und herkömmlichem Krafttraining 
• die Grundlagen und Ziele des Krafttrainings im Alter 
• die aktuelle Studienlage zum Krafttraining für ältere Menschen 

Die Teilnehmenden sind in der Lage 

• die Prinzipien des Krafttrainings mit und ohne Geräte, sowohl in der offenen als auch geschlossenen Kette, in der Einzeltherapie und im Alltag für ältere Menschen oder Patient:innen in der geriatrischen Rehabilitation anzuwenden 
• neuromuskuläre Koordinationsprinzipien auf den Ebenen von Körperfunktion und Aktivität zu integrieren und zu kombinieren 
• Krafttraining für ältere Menschen oder Patient:innen in der geriatrischen Rehabilitation auch in der Gruppentherapie anzuleiten und umzusetzen 

• Diverse Studien zum Thema Krafttraining im Alter 
• Prinzipien des Krafttrainings im Alter 
• Die Bedeutung des Krafttrainings in der Geriatrischen Rehabilitation 

• Aktivierungsmethoden mit der Gruppe 
• Methoden zum Lern- und Wissenstransfer für die Gruppe 
• Mix von Vortrag, praktischer Arbeit im Zweierteam, Gruppenarbeit, selbstgesteuertes Lernen, Fallvorstellungen per Video 

Maximale Gruppengrösse 20 Teilnehmende mit einer Lehrperson 

Du hast ein Diplom in Physiotherapie oder Ergotherapie 

Voraussetzung für die Kursteilnahme ist ein Berufsdiplom und der Besuch des Einführungsseminars, wie auch ein Geriatrisches Tätigkeitsfeld mit mindestens 5 Patient:innen pro Woche.    

Christoph Hofstetter

Um den Abschluss als Expert:in für Geriatrische Rehabilitation zu erhalten, musst du diese vier Kurse absolviert haben 

• Basismodul Geriatrische Rehabilitation  
• Sturzprävention 
• Krafttraining in der Geriatrie 
• Demenz